Blog > Komentarze do wpisu
Pyszne żeberka w miodzie

 

Przepyszne żeberka w miodzie usmażone na oleju rzepakowym , przygotowane w wolnowarze

 

kilogram żeberek wieprzowych

olej rzepakowy do smażenia

6 łyżek miodu

 bulion z kostki rosołowej ( 2 kostki rosołowe)

1 łyżeczka suszonej chilli

1 łyżeczka imbiru Kamis

1 łyżeczka soli

pieprzu do smaku biały Kamis

liść laurowy 3 Kamis

ziele angielskie Kamis

marchewka 3 szt

 pieczarki 8 szt

1. Żeberka myjemy osuszamy, posypujemy przyprawami ( solą , pieprzem, chilli ,imbirem )

2. Smażymy na oleju rzepakowym z obu stron .

3. Żeberka przekładamy do wolnowaru

4. Rozrabiamy we wrzątku 2 kostki drobiowe , zalewamy żeberka,dodajemy marchew , miód ,ziele angielskie , liść laurowy i pieczarki pokrojone w plasterki .

5. Ustawiamy na 2 stopień i z zostawiamy na 4 godzinki. Po tym czasie żeberka są gotowe , nie tracą witamin ,a smak zniewala.

6.Podałam z kluskami .

 

 

 

Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega – 3 i dlatego zamierzam go używać w mojej kuchni , mogę powiedzieć , że jest jednym z najbardziej wartościowych olejów roślinnych . Naje się idealnie do sałatek jak i do smażenia. Usmażyłam na nim żeberka w miodzie i jestem zadowolona ze swojego wyboru.

Dodam jeszcze że olej rzepakowy pomaga w obniżeniu ciśnienia tętniczego krwi i pozwala utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu .

niedziela, 22 grudnia 2013, rozowakuchnia
Kuchnia prosta i smaczna. Każdy znajdzie dla siebie coś smacznego .

Polecane wpisy

  • Karkówka zapiekana w winie

    Zaraz ktoś powie upał, a ona picze mięso. Fakt gorąco jak diabli dziś dlatego mięsko zapeklowałam wieczorem a dziś o 5 rano wstawiłam. Piekło się spokojnie półt

  • Pieczarki faszerowane mięsem,papryką

    Faszerowane pieczarki to jedno z moich ulubionych dań. Wyglądają elegancko i smacznie. Na imprezy doskonałe. Składniki: pieczarki  20 szt mięsko mielone 50

  • Krokiety ziemniaczane

    Dziś będą ziemniaczki na obiad lecz trochę w innej wersji. Miłe dla oka i podniebienia.Nic trudnego za to smaczne i zachęcające do zjedzenia.   Składniki:

Komentarze
2013/12/22 17:58:18
_____________________________________________________________________
CUDO NA PATELNI. WSZYSTKIE PRZEPISY TO DZIEŁA SZTUKI: ZJAWISKOWE! *****

P. S. ZDJĘCIA TEŻ REWELACYJNE...

_____________________________________________________________________
-
2013/12/23 15:31:19
Bardzo mi miło że podobają ci się moje przepisy :)
-
Gość: majka190382, *.teleinfo.grajewo.net
2014/02/15 11:30:43
Ulubione...mmmm
O mnie


Joanna Gralik
Jestem mamą cudownej córki i żoną wspaniałego męża. Miłość do kulinarnych wyzwań narodziła się u mnie dopiero, kiedy założyłam rodzinę. To właśnie dzięki niej udało mi się stać tym, kim jestem. Uwielbiam bawić się w kuchni i tworzyć całkiem nowe dania. Moje hobby to fotografia, kocham czytać książki. Bloga prowadzę z prawdziwą przyjemnością i pasją. Znajdziecie tu przepisy i zdjęcia dań, słodkości,artykuły i wiele innych ciekawostek.

Kontakt do mnie reksio740@wp.pl


Przepisy
Tasty Query - recipe search engine
Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów
Odszukaj.com - przepisy kulinarne

Durszlak.pl




Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów






Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Joanna.
rondel