Blog > Komentarze do wpisu
Wigilijny marchewkowiec na oleju rzepakowym

Ciasto marchewkowe może być i na wigilię z dużą ilością bakali  i olejem rzepakowym pasuje idealnie.

 

  • 4 jaja
  • 200 g brązowego cukru
  • 150 ml oleju rzepakowego
  • 200 g drobno startej marchewki
  • 50 g tartych orzechów włoskich
  • żurawina suszona 50 gram
  • 3 łyżki owoców kandyzowanych różnych
  • 200 g mąki
  • po 1 łyżeczce: cynamonu, przyprawy do piernika
  •  sody szczyptę
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

1. Zmiksowałam jaja na puch z cukrem brązowym .

2. Dodałam mąkę z sodą i proszkiem do pieczenia i szczyptę soli .

3. Żurawinę, orzechy i owoce kandyzowane , marchew .

4. Cynamon i przyprawa do piernika na samym końcu .

5 .Wlałam olej i wymieszałam.

6.Wysmarowałam margaryna blaszkę i posypałam bułka tartą.

7. Przełożyłam ciasto , wstawiłam na 50 minut piekłam w 170 stopniach na środkowym poziomie piekarnika.

Polewa:

margaryna 100 gram

cukier 100 gram

kakao 2 łyżki

woda 2 łyżki

1. Do garnka włożyłam margarynę , rozpuściłam ją.

2. Dodałam cukier mieszałam do rozpuszczenia.

3.Dodałam wodę i kakao mieszałam , aż zaczęło robić się gęste, zostawiłam do ostudzenie i letnim polewałam ciasto .

4. Udekorowałam płatkami migdałowymi .

 

 

Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega – 3 i dlatego kwasy te muszą być dostarczane z pożywieniem i są nazywane niezbędnymi nienasyconymi kwasami tłuszczowymi .

Zapobiegają one m. in. rozwojowi miażdżycy poprzez obniżanie poziomu cholesterolu w surowicy oraz zmniejszanie agregacji płytek krwi.

Omega- 3 ujędrniają i ożywiają koloryt skóry, wzmacniają paznokcie i włosy, poprawiają stan serca i naczyń krwionośnych.

Jest dobry dla zdrowia wiec warto go dodawać do po

Olej rzepakowy jest uznawany za jeden z najbardziej wartościowych olejów roślinnych, ponieważ posiada najkorzystniejszy z żywieniowego punktu widzenia skład kwasów tłuszczowych. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3, których brakuje w naszej diecie. W dodatku idealnie nadaje się zarówno do sałatek jak i smażenia.

Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/konkursy/news-konkurs-pokochaj-olej-rzepakowy,nId,1071654?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox

traw .

 

Olej rzepakowy jest uznawany za jeden z najbardziej wartościowych olejów roślinnych, ponieważ posiada najkorzystniejszy z żywieniowego punktu widzenia skład kwasów tłuszczowych. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3, których brakuje w naszej diecie. W dodatku idealnie nadaje się zarówno do sałatek jak i smażenia.

Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/konkursy/news-konkurs-pokochaj-olej-rzepakowy,nId,1071654?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox

 

Olej rzepakowy jest uznawany za jeden z najbardziej wartościowych olejów roślinnych, ponieważ posiada najkorzystniejszy z żywieniowego punktu widzenia skład kwasów tłuszczowych. Jest bogatym źródłem kwasów omega-3, których brakuje w naszej diecie. W dodatku idealnie nadaje się zarówno do sałatek jak i smażenia.

Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/konkursy/news-konkurs-pokochaj-olej-rzepakowy,nId,1071654?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox



czwartek, 19 grudnia 2013, rozowakuchnia
Kuchnia prosta i smaczna. Każdy znajdzie dla siebie coś smacznego .

Polecane wpisy

  • Pasta orzechowa i śmietana = Przepyszne ciasto

     Kochani za miesiąc mamy Boże Narodzenie więc to już czas do robienia zakupów aby nie na ostatnią chwilę .Mam swój ulubiony sklep internetowy.Wybieram prod

  • Ciasto z bakaliami i śmietaną

      Rozmowa z mężem -Asia zrobisz ciasto -zrobię, jaką chcesz babeczkę ? -Asia ja chce ciasto,no wiesz takie co kiedyś robiłaś, no te takie inne, no wiesz pr

  • Ucieraniec ze śliwkami

    -Asia no zrób te ciasto -Nie zrobię,nie chce mi się -No proszę, zrób plisss - Rany ty  żarłoku ,no dobra zrobię Taka to oto rozmowa dziś była no i zrobiłam

Komentarze
Gość: majka190382, *.teleinfo.grajewo.net
2014/02/15 11:29:50
Chyba się wproszę na to ciacho :)
O mnie


Joanna Gralik
Jestem mamą cudownej córki i żoną wspaniałego męża. Miłość do kulinarnych wyzwań narodziła się u mnie dopiero, kiedy założyłam rodzinę. To właśnie dzięki niej udało mi się stać tym, kim jestem. Uwielbiam bawić się w kuchni i tworzyć całkiem nowe dania. Moje hobby to fotografia, kocham czytać książki. Bloga prowadzę z prawdziwą przyjemnością i pasją. Znajdziecie tu przepisy i zdjęcia dań, słodkości,artykuły i wiele innych ciekawostek.

Kontakt do mnie reksio740@wp.pl


Przepisy
Tasty Query - recipe search engine
Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów
Odszukaj.com - przepisy kulinarne

Durszlak.pl




Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów






Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Joanna.
rondel